2021年4月26日 / 最終更新日時 : 2021年4月26日 ems Blog デトックス こんにちは!今日はデトックスのメリットと効果についてです。 体内の老廃物である毒素を排出することを、デトックスといいます。体内の老廃物のほとんどが便と尿から排出されますが、割合でみると、便からが75%、尿からが20%、汗 […]
2021年4月16日 / 最終更新日時 : 2021年4月16日 ems Blog バスボムの作り方 今日はAroma Craft バスボム の作り方をご紹介します! 簡単な材料で作れるバスボムは、お疲れの夜をいつもよりちょっぴり素敵にしてくれます! バスボムを着色するときは、食紅(食用色素)を使います。乾いている時に着 […]
2021年3月29日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 ems Blog 花粉症 こんにちは! 今日は花粉症について有用性のあるオイルをご紹介します! もう、随分良くなってはきたものの、もう少しでしょうか。 もう少し早くお知らせすれば良かった 気になる方は是非活用して見てくださいね!
2021年3月1日 / 最終更新日時 : 2021年3月1日 ems 未分類 お医者さんが語るドテラのオイル・動画 小児科医の先生が、お薬に手を出しすぎないように、なるべく自然の力でよくなっていけるように、心がけているとお話ししてくださっています。 素敵ですね!
2021年2月12日 / 最終更新日時 : 2021年2月12日 ems Blog 10本の基本のオイル 動画 10本の基本のアロマについて、動画で説明しています! <シングルオイル> ●ラベンダー ●レモン ●ペパーミント ●ティートゥリー ●オレガノ ●フランキンセンス <ブレンドオイル> ●オンガード ●ゼンジェスト ●イー […]
2021年2月8日 / 最終更新日時 : 2021年2月8日 ems Blog エッセンシャルオイルの塗布 こんにちは! なんだか随分東京も暖かくなってきました! 皆様のところはいかがですか? 本日はエッセンシャルオイルの塗布についてです。 アロマを生活に取り入れていく時に、精油を塗布することは外せません。 「塗布する」方法は […]
2021年1月29日 / 最終更新日時 : 2021年1月29日 ems Blog エッセンシャルオイル入門 エッセンシャルオイル入門です。ドテラ社公式サイトの資料です。 ご参考にしてください♡ https://media.doterra.com/jp-otg/ja/ebooks/essentials_jp.pdf
2021年1月25日 / 最終更新日時 : 2021年1月29日 ems Blog エッセンシャルオイルの摂取 今日の東京はめちゃくちゃ寒いです!みなさまのところはいかがですか? 本日はエッセンシャルオイルの摂取です。 私はデトックスのために、毎日レモンオイルを20滴,お水に入れて飲むようにしています。 水分があまり欲しくない時は […]
2021年1月18日 / 最終更新日時 : 2021年1月18日 ems Blog ウェルネスピラミッド・溜めない体づくり さて、 本日はウェルネスピラミッドの④溜めない身体づくりです。 自然界には、不要なものを排出して生まれ変わる自然のサイクルがあります。健やかな生活のため、溜め込みがちな身体を内側からスッキリさせましょう! <日々の […]
2021年1月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月17日 ems Blog ウェルネスピラミッド・睡眠 本日はウェルネスピラミッドの③休息とリラックスです! 睡眠は、心の状態を向上させ、身体が自ら回復と再生を行うための時間です。ほとんどの病気が慢性的ストレスに起因する、という報告もあります。 エッセンシャルオイルは、気分を […]