記憶力の低下とエッセンシャルオイル

こんにちは！
秋らしい紅葉の季節になりましたね♡

さて、今日は記憶力の低下についてです。

年を取ると体が衰えるとともに、脳も衰えてきます。
機能が低下し、人の名前が思い出せなかったり、判断力や理解力までもが鈍ってきます。

エッセンシャルオイルの芳香成分は脳を刺激し、目覚めさせ、機能を正常化へと導く働きがあります。オイルを使って記憶力はもちろん、理解力や注意力なども高めて、生活を豊かなものにしましょう。

①記憶力を高める
・ラベンダー
・レモン
・レモングラス
・クラリセージ
・サイプレス
・ゼラニウム

②記憶力と注意力を高める
・ローズマリー
・ペパーミント
・フランキンセンス
・バジル
・クローブ
・ジンジャー
＊グレープフルーツ
＊ライム
＊ベルガモット
・ローズ
・ラベンダー
・レモングラス

♡香りを吸収します
瓶を鼻に近づけて、ゆっくりと香りを吸い込みます。手のひらに1滴垂らし、すり合わせて両手で鼻をおおい、香りを吸収したり、ティッシュやコットンにオイルを垂らし、香りを吸い込んでもよいでしょう。

＊原液塗布後は１２時間以内は直射日光を避けてください。