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2022年7月17日 / 最終更新日時 : 2022年7月17日 ems Blog

♡安全なデオドラントスプレーの作り方♡

夏になると汗の臭いは気をつけたいですよね! 私も脇汗&ニオイが気になって若い頃は市販のデオドラントスプレー(制汗剤)を使っていました。 でも、制汗剤に含まれる『塩化アルミニウム』はとても危険だそうです。『塩化アル […]

2021年8月9日 / 最終更新日時 : 2021年8月9日 ems 未分類

夏休みのおやつ

簡単で美味しいおやつ、お子様と手作りしてみませんか? 参考資料:ドテラリビング 2021年春夏編

2021年7月26日 / 最終更新日時 : 2021年7月26日 ems Blog

デオドラントと夏のお掃除に

こんにちは!すっかり夏になりましたね♡ ・今日は汗やにおいのケアに、デオドラント用ブレンドをご紹介します。消臭抑制菌が期待できる香りをセレクト。フレッシュなライムとユーカリ・シトリオドラに、メントールを多く含み暑さを和ら […]

2021年7月19日 / 最終更新日時 : 2021年7月19日 ems Blog

焼きとうもろこしとフレンチ風サラダ

いよいよ本格的な夏ですね。 とうもろこしを使ったお料理が美味しいですね。 アロマオイルを効かせた、いつものとは違ったお料理を試してみませんか。 参考資料:ドテラ 2021年リビング

2021年7月11日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 ems Blog

梅雨時の頭痛対策

こんにちは!今日の東京はお天気です。今週あたり梅雨明けもちらほら増えてきそうですね。さて、みなさん頭痛は大丈夫ですか? 私はブログにも書いていましたが、鬼の頭痛にここ数ヶ月悩まされていました。ところが今治っているんです。 […]

2021年7月11日 / 最終更新日時 : 2021年7月11日 ems Blog

ミネラル味噌玉レシピ/マスク用洗剤&スプレー

参考資料:2021ドテラリビング

2021年6月21日 / 最終更新日時 : 2021年6月21日 ems Blog

睡眠の質を高める

こんにちは!今日はエッセンシャルオイルで睡眠の質を高める!について書いていきます 寝つきが悪い時は、リラックス効果の高いエッセンシャルオイルを、就寝前、ディフーザーを使って寝室に拡散させてみましょう。 おすすめのオイルは […]

2021年6月14日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 ems Blog

ウェルネスライフとは

ウェルネスライフって今更ですがどういう事?って思っている方いませんか? ウェルネスとは、肉体的、精神的、そして社会的にも良好な状態=ウェルビーイングを目指す指針です。 ウェルネスの発想と深い関わりがあるのが幸せの尺度とも […]

2021年5月28日 / 最終更新日時 : 2021年5月28日 ems Blog

リードディフーザーの作り方

こんにちは!今日はリードディフューザーの作り方をご紹介します!お部屋のあちこちにおけてとっても便利ですよね! [材料]・無水エタノール 30mi・グリセリン 3ml・お好みの精油 60滴程度・リードスティック3~6本(竹 […]

2021年5月24日 / 最終更新日時 : 2021年6月7日 ems Blog

二十四節気の香り

二十四節気の香り 穀雨 [koku-U] 穀物の成長を助けてくれる春の風、穀雨。 春の柔らかな雨に農作物が潤う、という意味がありこの時期に農作物の種をまくとよく成長するといわれます。 雨上がりのうららかな春の日、野山では […]

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化学療法中の口内炎・吐き気とアロマ

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ラベンダー精油とセージ精油に抗ウィルス作用の可能性

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リンパ浮腫・虫よけオイル

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