現代人の食事はミネラル不足

こんにちは！

2121/3/28(日）10:00~12:00

加工食品ジャーナリストの仲戸川　貢先生のミネラル講座を開催します！

お腹いっぱい食べていても、不足する栄養素がミネラルです。

私たちがコンビニやスーパーなどで買っているカット野菜やお弁当に、ミネラルがほとんどないのはご存知でしょうか。。

でも忙しい日常で便利にかつ、しっかり栄養をとるには何を選べば良いのか。

そんなヒントを教えてくれます！

仲戸川先生の講座は本当に楽しくていつも大人気です。

今までは講座を開催する地域にいかなければ聞けなかったのが、いまでは全国の方を対象にZOOMで参加することができるようになりました！

この機会にぜひご参加ください！

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